Baby blues

Ada yang belum tahu baby blues? Saya pernah mengalaminya. Begini ceritanya..
Jauh-jauh hari sebelum melahirkan saya banyak baca artikel kehamilan dan kelahiran, termasuk artikel tentang babyblues. Tentu saja dengan harapan babyblues ini tak akan menghampiri saya pasca melahirkan nanti. Ternyata tidak demikian. Saya terkena baby blues. Stress berat. Uring-uringan. Banyak nangis. Persiapan mental saya menghadapi kelahiran anak pertama ternyata kurang dari cukup.
Sesaat setelah anak saya lahir, saya diberi kesempatan untuk memeluknya. Tak lebih dari 10 detik. Subhanallah, i am a mother now. Setelah itu, para bidan segera melakukan prosedur untuk membuat anak saya menangis. Salah seorang menyedot dengan selang, sepertinya untuk mengeluarkan cairan ketuban yang tertelan oleh sang bayi. Berikutnya tubuh bayi saya yang begitu kecil dijungkirbalikkan. Ditepuk-tepuk punggungnya. Dst. Hingga akhirnya bayiku dibawa ke ruang bayi. Suamiku pergi. Tinggallah aku sendiri di ruang persalinan. Tak boleh tidur. Sementara tubuh ini begitu lelah setelah melewati proses melahirkan dengan induksi sejak jam 8 pagi hingga jam 17.20.
Berikutnya datang Bapak dan ibu mertua." Selamat ya."
Lalu kakak ipar dan sepupu. "Gimana? Tadi ibunya telpon."
Aku tak mampu bersuara. Hanya berkomat-kamit saja."Mas ahmad mana?"
"Di rumah, nyuci kain dan nanem ari-ari."
Jam berjalan begitu lambat. Aku sangat membutuhkan kehadiran suamiku saat itu.
Singkat cerita aku dibawa ke ruang rawat. Baru sekitar jam 8 saya bisa bertemu dengan bayi saya. Itupun karena perjuangan kakak ipar saya. Makasih ya mba ratih...Jam sembilan akhirnya saya bertemu suami. Saat itulah sedih dan marah bercampur jadi satu. Aku berteriak sejadi-jadinya memarahi suamiku karena pergi tanpa permisi saat aku masih lemah dan butuh dia disisiku. Aku sampai lupa betapa beratnya perjuangan suamiku menemaniku menanti kelahiran buah hati kami. Ada lagi. Satu hal terlupa. Anakku belum diadzanin. Astagfirullah...Suami berpikir Bapak yang mengadzani. Bapak malah mengira sudah diadzani oleh suamiku. Aku makin marah. Perasaan "dilupakan" begitu kuat. Merasa ditinggalkan setelah anak lahir. Belum lagi dipisah dari anak di saat awal-awal menjadi ibu.
Sakitnya luka yang dijahit menambah parah sindromku. Aku memang takut sakit. Duduk setelah berbaring sakit. Berdiri setelah duduk sakit. Duduk setelah berdiri sakit. Semua gerakan menimbulkan rasa sakit. Diam juga sakit. Aku dibayangi rasa sakit pasca melahirkan. Merasa tubuhku rusak gara-gara melahirkan.
Aku melahirkan di kampung mertua di Jakarta. Hampir tiga bulan disana. Aku kagok. Ibuku dari Jawa Tengah memang datang spesial untuk merawatku sehari setelah aku melahirkan. Dengan penuh cinta Ibu merawatku. Mengambilkan aku makan. Memandikan bayiku. Membuatkan aku jamu-jamu khas Jawa. Bahkan juga mengurusi keperluanku yang sangat pribadi. Pokoknya tak terhitung lagi. Selebihnya semua dengan mertua. Alhamdulillah mertuaku sangat baik. Tapi ya tetep aja aku kagok. Banyak hal yang ingin aku tumpahkan. Tapi malu. Aku tak dibesarkan disini. Secara psikologis, aku masih asing dengan keluarga mertua dan juga lingkungan sekitar.
Sepanjang pagi hingga sore saya berkutat dengan bayi yang tak dapat kupahami tangisnya. Asli panik. Aku tak tahu kenapa bayiku menangis. Padahal bayi memang cuma bisa nangis karena belum bisa bicara. Belum lagi kalo ada hal-hal baru. Misalkan saja saat bayi gumoh sampe kemana-mana.
Baru 23 hari melahirkan, pipi kiriku bengkak. Tiga hari tiga malam badanku demam tinggi namun kedinginan. Ya Allah, apalagi ini...Dua kali aku ke dokter gigi. Gigi bungsuku tumbuh. Dokter gigi menyarankan aku untuk operasi kecil cabut gigi bungsu. Ow..Aku bakal "terluka lagi". Aku baru bisa curhat atas kebingungan dan kelelahanku mengurus bayi setelah suamiku pulang dari kantor. Setiap hari seperti itu. Belum lagi saat bayiku menangis dan aku tak mampu menghentikan tangisnya. Rasa percaya diriku jadi terkikis. Mertua dan Ibu kadang bilang "Anak sendiri nangis ko ga bisa ndiemin sih". Jleb. Anjlok pd ku sebagai ibu baru. Aku benar-benar butuh refreshing. Dengan merengek-rengek, aku minta pada suami untuk pulang ke kampungku. Tentu saja bersama dengan bayiku. Suamiku setuju. Disana aku ingin melepas segala penat. Aku banyak tidur. Aku juga berkunjung ke dokter spesialis kandungan muslimah ke Tegal yang berjarak 75km untuk mendapatkan "kesembuhan". Disanalah aku mulai mendapatkan advices yang "agak" melegakan dan mengurangi sindromku. Tak lupa juga ke dokter gigi untuk memeriksakan gigi bungsuku yang membuatku panas dingin itu. Aku juga sempat menjalani fisioterapi. Tak ketinggalan "dukun bayi" juga dipanggil oleh Ibu khusus untuk memijatku. Bayiku diasuh oleh Nenek dan Kakeknya dengan penuh sukacita.
Kehidupan terus berlanjut. Tiba saatnya aku harus mulai bekerja kembali di Bengkulu. Bersama Afifah, suami dan Ibu saya ke Bengkulu. Bayangkan, kami belum punya tempat tinggal disana karena si empunya kontrakan kami sebelumnya mengusir kami saat aku cuti bersalin. Huh, teganya dirimu. Sebulan lebih kami menumpang di tempat Mbak Sri (Jazakumullah mba Sri, mas agung n Puput...) sambil terus berusaha untuk mencari kontrakan (alhamdulillah akhirnya dapat rumah dinas. Makasih Pak Kis, Pak Agus, Pak Hari, Pak Hendro dkk..). Ibuku tak betah di Bengkulu. Rumah masih numpang. Suami sudah kembali ke Jakarta. Tekanan datang lagi. Apalagi saat anak menangis dan tak bisa kudiamkan. Ditambah stres cari kontrakan yang ga ketemu-ketemu. Aku kirimkan sms-sms pada suamiku yang jauh disana. Aku benar-benar minder jadi Ibu baru. Aku juga sebel sama suami. Padahal ini adalah konsekunsi logis dari sebuah pernikahan dan perkawinan. Aku dan suamiku tak mungkin bertukar peran. Sampai kiamat pun wanita lah yang hamil, melahirkan dan menyusui.

Bi, ummi g pd ngurus Afifah. Kyny masih kagok bgt. panik kalo afifah nangis mulu. Afwn y

Tlg dibntu ngasuh plus mendidik afifah ya bi..ummi ga sanggup tanpa abi*nangis*

Bi, badan afifah agak anget, doain ya moga cepet fit afifahnya

Sayang, aD sangat membutuhkanmu untuk mendengarkan kelu kesahku. aD marah dan sedih karena yayang tak ada saat aD membutuhkanmu, bahakan ditelp pun tak bisa

Sayang, is3mu di ambang putus asa..semakin hari semakin merasa tak bs mjd ummi yg baik bg bidadari kcil qt.kepercayaan diriku u merawatnya trkikis habis.mendiamkannya dr tangis saja ummi tak bisa.rupanya baby blues yg kualami semakin parah.i really nid u..dampingi ummi merawatnya..doakan agar is3mubs bertanggung jwb atas amanah ini d akhirat nanti


Dan inilah jawaban-jawaban dari suamiku...

smangat dinda, qt sama2 sabar y dinda, Allah lg nyiapin yg terbaik buat qt dan afifah sayang..

Smoga Allah selalu menjaganya ya mi..

ummi yang sabar y,ktnya afifah mo djadiin orang besar nantinya, jgn marah2 dunk,djaga baik2 y buah cinta kita^_^;

hari ni mang hp abi lg eror, bbrp x khilangan sinyal, layarnya g ada tulisan. sms ummu baru masuk jam7, sms jg failed,abi sayang ummi, afifah juga, semoga Allah memudahkan segala urusan kita di dunia dan akhirat

kanda memilih dinda menjadi istri tercinta karena kanda yakin dinda adalah ibu terbaik buat anak2 kita.smangat sayang, sugesti positif bisa membantu memperbaiki

Dinda adalah is3 yang cerdas, pasti bisa mengurus seorang afifah, kembalikan niat kita seperti wkt perjuangan qt menghasilkan benih ungguldi rahim manusia ter......*sensor*(habis suamiku berlebihan banget c mujinya)

90% diri kita adalah sugesti, klo kita penuhi diri ini dgn sugesti positif, insya Allah kita akan menjalani kehidupan yg positif, mknya jgn memelihara sugesti negatif

einstein bikin bohlam stelah 100an bahkan mungkin 1000an kali percobaan krn dia punya sugesti positif pasti bisa melakukannya, coba kalo dia bilang gagal&jangan berharap pdnya, mgkin smpe hr ni triliunan ton lilin yg kita habiskan, smangat sayang, aku percaya padamu, karena kau adalah anugerah terindah yang pernah kumiliki ---> maap yg bener thomas alfa edison sayang

lupakan baby blues, hapus kata ini dari kamus dinda, tanamkan kata baru yang lebih positif..dinda adalah wanita tercerdas dalam mendidik bidadari kecil kita

Lots of luv! raise up my beauty..keep fight, keep spirit.muach..:)


Selain itu aku juga sering berdialog dengan beberapa teman kampus tentang repotnya menjadi ibu baru , salah satunya ibu Ratu Siti Maryam. Jazakillah ya ukh...

Dan akhirnya, Terhitung Mulai Tanggal 28 Januari 2009 jam 18:57, aku bebas dari Baby Blues..
Kukirimkan sms pada suamiku tercinta:

Makasih ya kakanda, telahmenitipkan benih cinta dalam rahimku, dan sekarang dinda akan terus berusaha u menjadi ibu terbaik bagi anak-anak qt.

Afifah si BOLANG (Bocah Petualang)

Si kecilku ini sepertinya benar-benar hobi traveling. Bagaimana tidak, sejak dalam kandungan Afifah sudah menjelajah ke beberapa tempat bersama Ummi dan Abinya. Berikut catatan perjalanannya :

Sebelum ada dalam kandungan, Ummi dan Abinya bersepakat untuk haoneymoon guna mempercepat hadirnya sang buah hati. Memang sih tak ada yang bisa mempercepat atau memperlambat, tapi hubungan jarak jauh kami Jakarta-Manna yang hanya berjumpa tiga hari-an setiap bulannya membuat kami harus berpikir bagaimana caranya agar rumah tangga kami duianugerahi buah hati. Akhirnya kami berdua memutuskan untuk cuti. Ummu Afifah "kabur" dan cuti lebih dulu meninggalkan rutinitasnya di KPPN Manna, terbang ke Jakarta menemui Abu Afifah. Setelah Abu Afifah mendapatkan izin cuti, kami berdua melaju ke Pemalang, tempat kami menikah dulu untuk berbulan madu^_*;
Dalam perjalanan panjangnya menemui Abu Afifah, Ummu Afifah telah melampaui banyak ritangan. Penerbangan yang dibatalkan seharian karena Cengkareng banjir, harus cari tempat menginap (Thanx to dr. Cintya, saudaranya dan Ibu pegawai bank Mega), bertemu Sang Kepala Kantor dan diomelin di bandara, Abu Afifah yang kerja banting tulang tak bisa pulang, tak ada yang jemput setelah turun dari Angkot, tak ada yang menjamu saat tiba di rumah mertua..hiks...pokoknya benar-benar tak terlupakan. Namun akhirnya semua perjuangan itu tak sia-sia. Sebulan kemudian Ummu Afifah hamil. Alhamdulillah...

Saat dalam kandungan

1. usia dua bulan, Afifah jalan-jalan ke bendungan di Seginim, kurang lebih setengah jam dari Kota Manna bersama tante Eka dan Tante-tante dan Om-Om dokter yang PTT di Manna
2. usia tiga bulan kehamilan Afifah sudah pulang pergi Jakarta-Manna mengikuti umminya yang mendapat jatah diklat pegawai KPPN Percontohan.
3. usia lima bulan, Afifah ikut umminya pindah domisili dari Manna ke Bengkulu, sesuai SK Penempatan Pegawai KPPN Percontohan di lingkungan Direktorat Jenderal Perbendaharaan
4. usia enam bulan, Afifah ikut ummi dan abinya jalan-jalan naik motor ke Kepahang, melewati dua gunung kecil, gunung tunjuk dan gunung bungkuk
5. usia delapan bulan, Afifah ke Jakarta untuk dilahirkan

Setelah nongol di Bumi

1. usia 1 bulan, Afifah diajak kondangan
2. usia 41 hari, Afifah ke Pemalang untuk bertemu dengan keluarga besar di Pemalang, terutama kakek, nenek dan om-omnya
3. usia 52 hari, Afifah balik lagi ke Jakarta
4. Usia 57 hari, Afifah terbang Jakarta-Bengkulu (padahal di bengkulu kami belum punya tempat tinggal, numpang sementara di rumah kawan karena rumah yang dulu tak kontrakkan lagi)
5. Usia tiga bulan, Afifah pindahan lagi dari rumah kawan Ummi ke Rumah dinas
6. usia 3,5 bulan, bersama neneknya Afifah menemani Ummi outbond di Tahura (Taman Hutan Raya dari jam 8 pagi sampai jam 8 malam, tanpa menangis daan hanya tidur sebentar-bentar
7. Usia 6 Bulan, Bengkulu-Jakarta-Bengkulu dalam empat hari, mengantar nenek pulang dan menjemput pengasuh.
8. Usia 8 Bulan, Bengkulu-Jakarta hanya bersama abi, terpaksa karena tak ada pengasuh di Bengkulu.
9. Usia 9 Bulan, Jakarta Bengkulu, karena sudah dapat pengasuh di sana.
10. Usia 10 Bulan, Bengkulu-Jakarta, terpakasa dibawa ke rumah Mbah Uti karena oleh abi pasca diopname karena malaria dan tak ada pengasuh.
11. Usia 11 Bulan, Bengkulu-Jakarta, ada pengasuh lagi
12. Usia 1 tahun, Bengkulu-Lubuk Linggau, silaturahmi ke mbah disana.
13. Usia 15 bulan, Bengkulu-Jakarta, bersama abi karena ummi dimutasi ikut suami. Sementara ummi masih di bengkulu untuk packing.
14. Usia 20 bulan, Jakarta-Pemalang, mudik Lebaran 2010.
15. Usia 2 tahun, jalan-jalan ke Bandung.
16. Usia 3 tahun, jalan-jalan ke Jogja.

Subhanallah, ternyata sejak bayi saja sudah terlihat bakat dasarnya, travelling. Afifah paling suka kalo dipakein topi atau jilbab dan kaos kaki. Ini tandanya Afifah akan diajak keluar rumah, paling tidak jalan ke tetangga atau belanja ke warung terdekat. Afifah jarang sekali menangis kecuali panas atau lapar. Apalagi kalau diajak pergi jauh, yang tua sudah teler tapi Afifah masih enjo-enjoy aja. Alhamdulillah setelah bepergian jauh pun Afifah belum pernah sakit.

Afifah, jeljajahilah bumi Allah yang luas ini dan temukan keagunganNya dalam setiap penciptaan,
Agungkanlah nama Allah, Nak..

Trik Nyaman Berjilbab

JAKARTA-- Wanita muslimah tak terlepas dari hijab atau jilbab untuk menutup aurat. Indonesia adalah negara tropis sehingga terkadang penggunanya merasa tak nyaman. Untuk itu Anda perlu mengetahui trik memakai jilbab yang tepat sekaligus nyaman setiap saat.

Bahan jilbab yang ringan, nyaman serta bentuk praktis dapat menjadi pilihan tepat bagi wanita muslimah di Indonesia. Jika hendak menggunakan jilbab langsung atau bergo, gunakan yang sesuai dengan bentuk wajah. Jangan lupa untuk memilih bentuk yang sesuai dengan acara yang hendak dihadiri.

Untuk keindahan, Anda bisa memilih busana serta jilbab dengan warna yang senada. Selain memperhatikan warna model dan bahannya, juga sebaiknya memperhatikan aksesoris yang tidak terlalu berlebihan untuk memberi kesan elegan dan cantik.

Agar jilbab yang Anda gunakan tidak sepanjang acara. pastikan memakai ciput, bando atau bandana sebagai bagian dalam sebelum menggunakan jilbab. Anda bisa menggunakan ciput, bando,atau bandana agar rambut tidak mudah keluar dan rambut pun rapi tersembunyi. Keuntungan lain, jilbab akan lebih mudah diatur.

Namun perhatikan juga bahan dari bagian dalam jilbab Anda. Terkadang jilbab atau bergo yang digunakan tidak cukup tebal sehingga dalaman jilbab cukup membayang. Untuk menyiasati pilih warna yang serasi dengan jilbab luar atau pilih warna hitam, putih atau warna kulit yang akan cocok dipadu-padan dengan jilbab aneka warna.

Agar terlihat lebih menarik dan manis gunakan aksesoris jilbab seperti bros atau lainnya agar terlihat lebih cantik. Namun hindari model jilbab yang rumit dan banyak aksesoris untuk pemakaian sehari-hari. Agar aktivitas tidak terganggu dan mendukung gerak agar tetap leluasa. (cr1/ri)

Sumber :

http://republika.co.id/berita/29714/Trik_Nyaman_Berjilbab

Tentang Belajar

"Dinda, kanda disini malas belajar." 
"Kok malas? Jangan malas dunk Kanda...Masa' udah jauh-jauh ninggalin anak-istri malas belajar? Dinda di sini juga belajar." "Belajar apa? Dinda kan ga' kuliah, cuman kerja." 
"Ya belajar jadi ummi. Jangan kalah sama Afifah dunk sayang." 
Usianya anakku baru tiga bulan, tapi sudah nampak perubahan-perubahan yang signifikan. Sungguh menggemaskan putri kami yang pertama ini. Dari bayi merah yang tak bisa apa-apa, kini sudah terlihat perkembangannya yang cukup menggembirakan. Dari tidak bisa melihat, bisa melihat dari jauh, tertawa dan menjawab dengan "baby language-nya", bahkan kini sudah pintar mengajak ngobrol orang yang ada di dekatnya-masih dengan bahasanya tentunya. Dari tak bisa menggerakkan tangan dengan benar, kini gerakannya sudah mulai terkoordinasi. Dalam gendongan, Afifah sudah bisa menarik-narik jarik yang dipakai untuk menggendongnya. Apapun yang didekatkan padanya berusaha untuk diraihnya, tanpa menyerah, tak lain untuk dilihat, dipegang dan kemudian dimasukkan ke dalam mulutnya. Afifah ingin merasakan semuanya. Dan kini, Afifah sedang sibuk belajar untuk tengkurap. Tengkurap sih bisa, hanya saja masih sangat kesulitan untuk menarik tangan kiri yang tertindih badannya. Hup, akhirnya bisa juga, meskipun baru dua kali. Ummi yakin, kau pasti bisa sayang... Subhanallah, betapa agungnya kekuasaanMu ya Allah yang telah mengajari makhluk-makhlukmu dengan ilmuMu.. 
 Afifah bukan satu-satunya bayi yang sibuk belajar. Semua bayi, bahkan kita sendiri pada waktu bayi adalah seorang pembelajar keras yang tak kenal putus asa. Tak sadarkah kita bahwa dulu kita tak bisa apa-apa? Jangankan untuk membaca, pipis dan saja masih ngompol di popok. Kita dulu hanyalah bayi merah yang tak bisa dan tak tahu apa-apa. Berkat rahmat Allah, usaha keras kita dan tentunya ketelatenandan kesabaran orang tua kita akhirnya bisa seperti sekarang. Tadinya kita tak bisa apa-apa, lalu sedikit demi sedikit akhirnya kita bisa tersenyum, ngoceh, tertawaa, tengkurap, duduk, merangkak, berjalan dan berlari. Bahkan lebih dari itu, kini kita bisa membaca, menulis, berhitung. Lebih jauh lagi, akhirnya kita bisa mempunyai keahlian khusus. Tuhkan, ternyata manusia memang terlahir untuk menjadi pribadi pembelajar. Belajar itu tak kenal usia, tak kenal henti. Pernah kan dengar ungkapan-ungkapan seperti,
"Belajar dari buaian hingga liang kubur"
" Tuntutlah ilmu sampai ke negeri Cina"
Bahkan Allah memerintahkan lewat sabda Nabi Muhammad saw :
"Menuntut ilmu adalah kewajiban bagi seorang muslim laki-laki dan muslim perempuan."
Jadi, jangan berhenti belajar. Jangan malas belajar.

AYO BELAJAR

Special written 4 Kakanda, SMANGAT YA SAYANG...

Menunggu tamuku

Fiuh....udah seminggu lebih aku menunggu datangnya tamu bulananku. Aku masih ingat, setahun lalu, kira-kira tanggal-tanggal segini aku mulai telat datang bulan, disertai mual-mual. Tanda kehamilan pertamaku yang ditunggu-tunggu.
Kapan ya? Atau jangan-jangan..Ow My God. Secepat inikah? Ada teman sekantor hamil setelah anaknya umur 8 bulan masa' ya aku ikut-ikutan? Ah, afifah kan masih terlalu kecil untuk punya adik. Dia kan baru 3 bulan.
Sempat konsultasi ke dokter di Puskesmas terdekat, "memang tidak ada jaminan kalo sudah pake alat kontrasepsi lalu jadi gak hamil. Kemungkinan itu selalu ada, apapun alat kontrasepsi yang dipakai."
Hm, jadi tambah dag-dig-dug dengerin apa kata dokter yang sedang hamil itu.
Lalu? Apa ada yang salah ya? Tapi kami kan sudah memakai alat kontrasepsi.
"Kalau masih hamil juga ya itu di luar kuasa kita Dek. Kun Fa Yakun."
Iya sih..,tapi..Hamil lagi?Ow...,TIDAK. Ga Mau. Dasar laki-laki, mereka kan tak akan merasakan hamil atau melahirkan plus punya bayi yang masih netek dengn usia baru 3bulan.
Sundulan namanya kalo gini. Ngasuh anak satu aja belum bisa, masa mau nambah lagi. Kalo afifah nangis dan susah diam aja umminya udah kelimpungan ga karuan hingga akhirnya Sang Neneklah yang turun tangan menenangkan cucu tercantiknya.
"Afwan kanda, dinda belum siap hamil lagi.."
"Trus mau diapain?"
"Ya pokoknya belum mau hamil lagi.."

Afifah sini dulu ya,main sama Nenek.
Ummi sholat Dhuhur dulu. Dan Ups...akhirnya..Alhamdulillah tamu yang kutunggu-tunggu datang juga. Segera kutelpon suami yang sedang ada di kota seberang sana,
"Bi..akhirnya ummi dapet."
"Dapet apa sih? Kok seneng banget?"
"Ya dapet. Dapet tamu bulanan akhirnya."
"O..."

^_^;

Tertawan Cinta

Ini ada puisi cinta yang aku coba ambil hikmahnya saat aku lagi broken heart dulu.
Puisi ini ada di sebuah halaman buku tentang persiapan pernikahan karya Fauzil Adhim.

Ya Tuhan,
Jika cinta adalah ketertawanan
tawanlah aku dengan cinta kepada-Mu
agar tak ada lagi yang dapat menawanku

Ya Tuhan,
jika rindu adalah rasa sakit
yang tak menemukan muaranya
penuhilah rasa sakitku dengan rindu kepada-Mu
dan jadikanlah kematianku sebagai muara
pertemuan dengan-Mu

Ya Tuhan,
hatiku hanya cukup untuk satu cinta
jika aku tak dapat mengisinya dengan cinta kepada-mu
kemanakah wajahku hendak kusembunyikan dari-Mu?

Moh. Fauzil Adhim
Yogyakarta, 1415H